Montag, 10.06. Kostenloses Outdoor Yoga für alle – Kulturstrand

Kostenloses Outdoor Yoga für alle ist toll, weil Yoga eh für alles toll ist: Es ist toll für deine Haltung, toll für deine Beweglichkeit, deine Körperkraft, deine Balance und toll für deine innere Ruhe. All in all also toll. Und Tolles sollten wir uns alle viel öfter gönnen. Ganz easy geht das in den nächsten Wochen am Kulturstrand. Dort gibt es ab dem 10. Juni jeden Montag eine Stunde kostenloses Yoga. Hatha–Yoga, um genau zu sein. Das ist eine Form von Yoga, die über körperliche und Atemübungen, sowie Meditation dazu führen soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu verbessern. Also Freunde und Freundinnen, lasst montagabends mal das Arbeiten sein, schmeißt euch in die Yogapants und dann ab an den Kulturstrand!

Du solltest hingehen, wenn: du deine guten Vorsätze von Silvester noch kein bisschen in die Tat umgesetzt hast.

Wen wirst du hier treffen: Leute auf der Suche nach ihrem Ruhepuls.

Das perfekte Accessoire: deine recycelte Yogamatte von hejhej-mats!

Hashtag zum Mitnehmen: #tolltolltoll